毛孔大小如何隨著時間改變？我們可以縮小毛孔嗎？

你可曾經想過為何嬰兒的皮膚看上去總如絲質般光滑無暇？皮膚又是怎樣隨著歲月遷移而自然變化的呢？除了魚尾紋，皺紋，色斑，其實還有其他現象預言著皮膚在老化。毛孔變大，看上去越來越明顯，便是其中之一。

你可能夢想著要將鼻子和臉頰上的毛孔收緊，但你可知道毛孔的大小其實早就被你的基因決定了？即便如此，你還是可以想方設法通過給予毛孔周邊的皮膚更好的照料從而清理堵塞的毛孔，讓他們看上去沒那麼無處可藏。

影響毛孔的因素

日曬傷害

隨著年紀增長，皮膚會因受到紫外線和其他環境因素的傷害而失去彈性。毛孔在老化的皮膚上面會因為毛孔周圍的皮膚失去了原有的緊緻度和年輕時的膠原蛋白而顯得越來越大。

貼心提示：使用日光防護係數（SPF）大於30的寬頻防曬霜可以幫助削弱紫外線傷害，從而讓皮膚即便年月消逝仍然保持緊緻。在戶外活動時，選擇防護係數高於50的防曬，並要每兩小時重新塗一次。如果要進行水上活動，應選擇防護係數高於50並有防水功能的防曬，如果出汗較多，或者您覺得防曬霜可能已經脫落，就應該每兩小時重新塗一次或以上。

皮脂腺的尺寸

所謂毛孔，其實就是皮膚上毛囊的開口處。依附在毛囊的是生產油脂的皮脂腺。這些腺體負責分泌名為皮脂的天然油脂，讓皮膚保持濕潤，免於被空氣風乾。正是因為鼻上皮膚的皮脂腺尺寸比臉上皮膚的大，所以鼻上的毛孔天生就會比臉上的毛孔大一些。我們的基因還會決定我們皮膚的組成結構，因此毛孔大小會因人而異。

清潔護理

皮脂排出之後會在毛孔表面形成一層保護膜。當皮脂分泌過多的時候，就會和死皮細胞和污垢混雜，堵塞毛孔。如果不及時疏通的話，這些聚積物就會形成白頭和黑頭，把毛孔強行撐開，使其越發明顯，情況進一步惡化的話還會誘發粉刺。

皮脂分泌受荷爾蒙影響，因此保持荷爾蒙均衡十分重要。這種均衡會被炎熱，潮濕，受過污染的空氣影響。我們在濕熱的氣候之下自然而然會出更多的汗。汗水又會轉而把污垢困於皮膚之上，如果不及時清理，這些積聚的廢物就會讓毛孔擴張。這些污垢和濕氣更會成為細菌的天然遊樂場，導致粉刺生成和皮膚發炎。

貼心提示：如果您平日有化妝習慣，就寢之前一定要加倍清潔。選擇無油（noncomedogenic）的化妝品會對皮膚傷害較少。每天用奶油或凝膠狀洗面奶潔面兩次，無論是接觸大自然惹一身塵土，抑或居家健身大汗淋漓，都要記得事後清潔。如果您是油性皮膚，最好選擇比普通潔面乳更強力的緊膚型的潔面產品來幫助您收緊皮膚。注意此類產品有時會給您一種刺痛感。定時（最少一週一次）地去角質是抗擊毛孔擴張的關鍵。選擇有水楊酸，或乙醇酸，或杜鵑花酸的去角質磨砂膏將堵住毛孔的污垢一一磨走。白柳皮精華液有助改善皮膚發炎。

如果您的皮膚不太敏感，覺得普通去角質方法太小兒科不夠有效，可以嘗試一下化學換膚，譬如說乙醇酸換膚。如您屬於擁有好皮膚的小數人，可使用綠茶毛孔磨砂膏，裡面含有豐富的抗氧化物，可以增強皮膚對自由基的抵抗力，預防皮膚提前衰老。超聲波皮膚清洗機可以通過蒸發水分來沖走積聚的污垢和角質細胞，從而機動地移除藏在皮層內的贓物。另一方面，角質吸力儀可以迅速有效地像吸塵器一樣把目標區域的死皮吸走。最後，要保持荷爾蒙平衡，您需要保證睡眠充足，飲食健康，注意調節生活壓力。

皮膚治療

皮膚科醫生和美容師可以提供毛孔清潔服務讓毛孔變小，對於年紀比較成熟的皮膚來說效果會特別顯著。假如你還沒聽說過的話，他們有真空式的毛孔清潔儀器可以通過抽空毛孔裡的污垢，皮脂，和沉積物來深層清潔毛孔。